Камелёк
Логин 
Пароль 
 
Наши Статьи
- Мода
- Секреты красоты
- Здоровье
- Он и Она
- Дети
- Разное
- Интерьер
- Праздники и подарки
- Шопинг
- Свадьба
- Диеты
- Шоу-бизнес
- Улыбнись
- Финансы
- Фоторепортаж
- Звездная Энциклопедия
- Рукодельная книга
- ПОМОЖЕМ ВМЕСТЕ
Кулинарная Книга
- Закуски
- Салаты
- Супы
- Блюда из мяса
- Блюда из рыбы и морепродуктов
- Блюда из овощей
- Блюда из круп
- Блюда из яиц
- Мучные блюда
- Соусы, кремы, сиропы
- Консервирование
- Напитки
- Десерты
- Постные блюда
Последние рецепты
Салат змея Рецепт - Салат змея
Салат в виде подсолнуха (Салат петушок) Рецепт - Салат в виде подсолнуха (Салат петушок)
Салат с креветками. Рецепт - Салат с креветками.
Буженина Рецепт - Буженина
Салат из кальмаров Рецепт - Салат из кальмаров
Статьи Здоровье Прикосновения помогут сохранить здоровье

Прикосновения помогут сохранить здоровье

От дружеского похлопывания по плечу до страстных объятий – физический контакт помогает нам сохранить здоровье.

Медики утверждают, что человеческое прикосновение приносит огромную пользу. К этому заключению они пришли, изучив биохимию прикосновения, то есть процессы в организме, которые сопутствуют контакту. В человеческом теле присутствует химическое вещество – окситоцин, которое повышает чувствительность организма к прикосновению и подчас вызывает в нас настоящую жажду прикоснуться. В принципе, в этом нет ничего плохого – ведь прикосновение, как утверждают доктора, не только приятно, но и полезно…

Тысячи приверженцев альтернативной медицины – мануальных терапевтов, массажистов – твердят о целебной силе прикосновения. Американские исследователи подтверждают эти их заверения научными фактами о физических и эмоциональных эффектах прикосновения – от успокоения до повышения иммунитета и снижения кровяного давления. И если преимущества физических контактов ещё не совсем понятны, то отрицательные последствия их отсутствия очевидны и доказаны.

Почему нашему организму так необходим физический контакт?

Чтобы ответить на этот вопрос, придётся немного углубиться в биохимию. Прикосновение вызывает целую волну окситоцина, выделяемого гипофизом. Химическое вещество попадает в различные рецепторы мозга, провоцируя чувство удовлетворения и вызывая желание прикасаться ещё и ещё. Выходит замкнутый цикл: чем больше получаешь, тем больше хочется.

Однажды в Америке…

С 1930-х годов американцы проводили изучение поведения новорождённых и престарелых. И выяснилось, что даже при удовлетворении всех их основных потребностей, нехватка контактов доставляла людям серьёзный дискомфорт – как физический, так и моральный. «Тактильный голод так же разрушителен для здоровья, как нехватка витамина С. И так же легко устраним. Как бы хорошо ни ухаживали за младенцем, если вы не берёте его на руки, не баюкаете, не играете с ним, он перестаёт развиваться: у него ухудшается внимание, понимание, интеллект зачастую остаётся на прежнем уровне. Без простого пожатия руки и дружеского объятия и старый человек бывает, потеряет рассудок, быть может, умрёт.

Разные прикосновения действуют на нас по-разному.

Если вас обняла сестра или вы погладили свою любимую собачку, несомненно, будет приятно. Происходит небольшой выброс окситоцина. Но совсем другое дело, когда это интимные отношения: здесь выделяется в 3-5 раз больше вещества, чем обычно.

Такое похожее на опьянение состояние имеет и свои негативные стороны: на некоторое время у человека ослабевает внимание и концентрация. Поэтому, не обнимайтесь в машине. Потерпите до дома!



Комментарии к этой заметке:

Эту заметку пока не комментировали.

Добавить Ваш комментарий:

Ваше имя:

Ваш E-mail:

Текст комментария:

Введите сумму чисел с картинки

Заметки по теме:



Последние новости
Copyright © 2008 - 2020 KAMELЁK All rights reserved. Все права защищены. При копировании материала активная ссылка на источник обязательна! Powered by KAMELЁK. Реклама на сайте О сайте Контакты